diet culture e i numeri che ci condizionano: come slegare il proprio valore dall'estetica del corpo

Diet culture quale conseguenze ha su di noi e sulle donne in particolare? 

I numeri sono in grado di condizionarci e limitare il nostro potere personale? 

In questo episodio andiamo oltre a tutti quei concetti limitanti, che ci fanno credere che il corpo sia la cartina tornasole del nostro valore.

Ti parlo di 3 mode del fitness social, che fomentano e alimentano questi schemi rigidi.

E non ci permettono di liberarci.

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La mia scuola di yoga online dedicata alla ciclicità e all'energia femminile https://www.spazioyogaalfemminile.it/

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Un abbraccio pieno di luce Bea